武汉捐卵报名,孕期远离痔疮的4个妙招
保持大便通畅,防止便秘适量吃些含纤维素较多的蔬菜,如韭菜、芹菜、白菜、菠菜等,以促进肠蠕动;每天早晨室腹饮适量凉开水,吃好早餐,有助于促进排便;平时避免久坐久站;有排便感时立即排便,不要硬憋不排;排便
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产检的目的就是为了确保胎儿个孕妇的健康,也是为了顺利的生产做准备,整个孕期就需要做10几次产检,为了确保检查的准确率,以及个人的健康,那么在检查前就需要做好一些准备,以免出现不良情况的发生,以下是详细